Nu este un secret faptul că creierul îmbătrânește odată cu corpul. Declinul cognitiv și tot felul de tulburări degenerative se pot dezvolta în timp ce…
Un exercițiu simplu care încetinește procesul de îmbătrânire!
Pe măsură ce îmbătrânim, mulți dintre noi începem să ne simțim nemulțumiți de modul în care arătăm. Riduri și cearcăne încep să apară în fiecare zi. Se…