Traim intr-o societate in care totul se misca cu viteza luminii. In plus, suntem bombardati de sarcini zilnice, proiecte in curs, facturi de platit, promisiuni…
6 exerciții fizice, pe care femeile, de peste 40 de ani, nu ar trebui să le ignore
Îmbătrânirea este un proces dificil și complex. Dacă nu vă îngrijiți corpul cu exerciții adecvate, până la vârsta de 40 de ani, puteți începe să…