Mai e puțin și se apropie data de 14 februarie, Ziua Îndrăgostiților, moment în care partenerii trebuie să găsească și alimente afrosidiace.
Migdalele, busuiocul și ciocolata se află printre alimentele recomandate.
Migdalele, simbol al fertilității
Întotdeauna de Ziua Îndrăgostiților nu trebuie să uitați de invitația la cină, cu o condiție: să alegeți alimentele potrivite. Printre cele indicate se numără migdalele, considerată simbol al fertilității, tradiția spunând că aroma lor stimulează pasiunea femeilor. Din lista alimentelor dragostei face parte și avocado, care contribuie la creșterea producției de hormoni masculini în organism. La rândul său, sparanghelul stimulează hormonii implicaţi în declanşarea atracţiei sexuale.
Un rol important în eliberarea endorfinelor îl au și ardeii iuți, usturoiul și piperul. De asemenea, busuiocul stimulează atracţia sexuală şi fertilitatea. Se crede, de asemenea, că această plantă poate induce starea de bună dispoziţie. Cofeina din cafea stimulează atât mintea, cât şi trupul, iar mierea poate ridica nivelul de testosteron din sânge, hormon responsabil pentru atracţia sexuală atât la femei, cât şi la bărbaţi. Nu în ultimul rând, stridiile sunt bogate în zinc, mineral necesar pentru sinteza testosteronului, un hormon masculin contribuie şi la creşterea libidoului la femei.
Felicia Iederă
