Chiar dacă este folosit din cele mai vechi timpuri pentru prevenirea și tratarea multor afecțiuni, efectele terapeutice ale cuprului sunt prea puțin cunoscute. Iată ce…
Ești adult? Ai nevoie de minim 7 ore de somn pe noapte!
Vreți să fiți eficienți și să țineți departe afecțiunile cronice? Trebuie să aveți mare grijă la câte ore dormiți pe noapte. Iată cât trebuie să…