Te plângi că mâinile și picioarele tale sunt întotdeauna reci, în timp ce alții nu par să aibă această problemă? S-ar putea să ți se spună că acest lucru se datorează unei circulații necorespunzătoare, însă contrar gândirii populare, această circumstanță nu prea se aplică.
Expunerea la frig, pentru noi oamenii „cu sânge rece”, ne determină să încercăm să menținem temperatura corpului internă normală, iar organismul face acest lucru prin reducerea volumului vaselor mici de sânge. Se întâmplă că locația acestor vase mici se găsește chiar sub suprafața pielii mâinilor și a picioarelor, ceea ce face ca circulația sângelui să nu fie tocmai perfectă în aceste zone, astfel încât restul corpului să rămână caldă.
Corpul tău rămâne cald, în timp ce extremitățile devin mai reci. În realitate, unii oameni resimt frigul în zona extremităților mai acerb decât alții, dar nimic nu este în neregulă cu circulația ta. Există câteva excepții, care pot avea legătură cu afectarea nervilor sau cu boala Reynaud. Ca în cazul tuturor afecțiunilor, dacă ești îngrijorat, mergi la medic, pentru a elucida problema.
Cu toate acestea, greutatea, genul, dieta, vârsta, odihna, stilul de viață și cât de fericiți suntem pot influența percepția căldurii.
Așa cum explică „D News”, deși toți oamenii au „sânge cald” … capabil să regleze temperatura internă a corpului, indiferent de temperatura mediului înconjurător, uneori, anumite persoane simt diferit frigul. Factorul cheie în reglarea temperaturii începe în CREIER, iar acest lucru este controlat de HORMONI.
Discuția trece acum, în detaliu, la diferențele de gen, vârsta, stil de viață, efectul estrogenului, IMC-ul și mulți alți factori. S-ar putea să fii surprins să auzi despre un studiu care a găsit o legătură între singurătate și percepția frigului! Dacă mâinile și picioarele tale sunt întotdeauna reci, ar trebui să schimbi anumite elemente în stilul de viață și anume să începi să devii mai activ.
