Deci tocmai ți-ai dat seama că ai o relație cu un narcisist. Ar trebui să pleci sau este posibil să rămâni și să facei relația să funcționeze?
Angajamentul reciproc este esențial pentru vindecarea unei relații distruse. Ambii parteneri trebuie să realizeze o muncă interioară individuală.
Dar narcisiștii reprezintă o situație unică. Unul dintre semnele distinctive ale narcisismului este incapacitatea de a fi conștient de sine, ceea ce se traduce, în general, în a crede că ei nu sunt niciodată problema într-o relație.
Narcisiștii sunt, așa cum sugerează eticheta, incredibil de auto-concentrați și tind să își supraestimeze realizările lor.
Ei tind să nu-și asume responsabilitatea pentru propriile lor sentimente sau acțiuni și de multe ori apeleazp la furie atunci când cineva nu le face jocul. În acest sens, este ușor să vedem de ce narcisștii dau vina în mod constant pe toate problemele partenerului lor și rareori pot vedea rolul lor în provocarea problemelor, legate de relații.
Toți se poate schimba, dacă asta își doresc, dar una dintre problemele majore cu narcisistii este aceea că, deoarece rareori cred că au o problemă, nu au nicio motivație să se schimbe.
Speranța falsă de „potențial”
Luați drept exemplu fostul meu soț. Acest om a fost amuzant, sexy și carismatic, cum sunt toți narcisiștii. M-am indragostit nebunește de simtul umorului, de frumusețea sa si de faptul ca spunea ca iubeste sa citeasca.
Mai târziu, am aflat că mințea că va merge la terapie. Minciuna, un alt semn distinctiv al narcisismului. Mama mea a fost, de asemenea, narcisistă, așa că a devenit greu pentru mine să o recunosc. Lipsa de empatie și de compasiune m-au surprins întotdeauna și, în curând, un sentiment de confuzie și de frustrare a început să intervină în căsnicia mea. Nevoile lui erau mereu importante în ochii mei.
Mi-au trebuit ani de terapie pentru a înțelege că lipsa lui de grijă față de mine nu se datora faptului că eram eu inadecvată. Dar, înainte să-i recunosc narcisismul, am încercat totul ca să-l fac să se schimbe.
A existat un moment definitoriu, cu doi ani înainte să închei căsătoria. Voia să preparăm cina de Ziua Recunoștintei, și am fost de acord, cu condiția să mă ajute. De data aceasta, el a fost de acord să ajute, dar în ziua cinei nu mai făcea nimic. I-am spus: „Ai promis să mă ajuți”, iar el doar a zâmbit, ca și cum mi-a transmis, te-am mințit din nou.
Ar fi trebuit să-mi spun atunci că nimic nu se va schimba vreodată.
Știam că trebuie să pun capăt căsătoriei.
Privind în urmă, știu acum că nu puteam face nimic ca să-l schimb. Astăzi, le spun mereu clienților să nu se bazeze niciodată pe potențial. Toată lumea are potențial, dar putem conta doar pe ceea ce vedem.
Dacă ești într-o relație cu un narcisist, este mai bine să nu te aștepți la schimbare.
Mi-au trebuit 30 de ani pentru a accepta în cele din urmă că soțul meu nu se va schimba niciodată.
El nu va deveni niciodată grijuliu, nu va avea compasiune și nu va fi empatic.
Acum, după ce am trăit cu narcisistul atât de mult, pot să-l observ rapid. Nu mai sunt atrasă de carisma, de complimentele, de îngrijirea falsă pe care acesta le oferă.
Întrebarea care se pune nu este „Poate un narcisist să se schimbe?” ci „Se va schimba narcisistul?”
De cele mai multe ori, răspunsul este nu. Chiar dacă schimbarea poate fi uneori posibilă, nu ar trebui să contezi pe ea. Dacă o faci, poți petrece ani din viața ta, așteptând ca acest potențial să devină realitate – fără nicio garanție că se va întâmpla vreodată.
Ce ar trebui să faci dacă te afli într-o relație cu un narcist?
Dacă îți dai seama că ești într-o relație cu un narcisist, trebuie să decizi dacă poți accepta pe deplin partenerul așa cum este, pentru că nu poți garanta schimbarea. Dacă îl poți accepta, atunci poți încerca să rămâi.
Discută cu partenerul narcisist și vezi cât de mult este dispus să contribuie la acest proces. Din nou, oricine se poate schimba, dacă vrea.
